Formations longues Mû
Faciliter un atelier de méditation
en structure de soins
Concevoir, animer et ajuster un atelier de méditation destiné à des patients, des aidants ou des professionnels de santé, en mobilisant une posture éthique, réflexive et relationnelle adaptée au contexte du soin.
La méditation est aujourd'hui présente dans de nombreux établissements de santé. Les bienfaits concernant la régulation émotionnelle, la cohésion d'équipe et le développement de la compassion ont largement été étudiés.
Pourtant, guider une pratique méditative auprès de personnes confrontées à la maladie, à la vulnérabilité ou à l'épuisement professionnel nécessite bien davantage qu'une connaissance technique des exercices.
Cette formation propose aux professionnels de santé et de l'accompagnement d'acquérir les compétences nécessaires pour concevoir, animer et ajuster un atelier de méditation en structure de soin, dans une perspective éthique, relationnelle et scientifique.
Elle s'appuie sur les expériences croisées de Cloé Brami, médecin oncologue, chercheuse et fondatrice de Mû Médecine, et de Soizic Michelot, autrice et formatrice à la méditation de pleine conscience. Elles enseignent depuis plusieurs années les programmes de méditation MBSR auprès de soignants et contextes de vulnérabilités.
Cette formation n'est ni une certification MBSR ni une formation de formation d'instructeurs MBSR.
Elle vise à transmettre les compétences nécessaires pour faciliter des espaces de méditation adaptés aux réalités du soin, dans le respect des limites professionnelles et des besoins des publics accompagnés.
La formation
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Décrire les fondements philosophiques, historiques et scientifiques de la méditation appliquée à la santé.
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Développer une posture de présence et d'écoute adaptée aux situations de vulnérabilité.
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Guider des pratiques méditatives simples en sécurité.
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Animer un temps de partage et de dialogue exploratoire après une pratique.
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Identifier les limites de son champ d'intervention et les situations nécessitant une orientation.
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Concevoir un atelier de méditation adapté à son contexte professionnel.
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Analyser sa pratique et ajuster sa posture de facilitateur.
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Professionnels de santé et de l'accompagnement :
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Médecins
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Infirmiers
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Psychologues
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Psychothérapeutes
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Kinésithérapeutes
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Ergothérapeutes
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Cadres de santé
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Professionnels du médico-social
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Avoir participé ou être inscrit à un cycle complet MBSR ou MBCT avant le début de la formation ou être titulaire d'un diplôme universitaire intégrant une formation à la méditation.
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Disposer d'une pratique personnelle régulière de méditation.
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Participer à un entretien préalable de positionnement.
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Objectifs
et public
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Module 0 : 27 janvier 2027 - Distanciel 1h30
Séance d'ouverture (Cloé Brami & Soizic Michelot)
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Module 1 : 25 au 28 février 2027 - Présentiel : 18h
Immersion méditative (Soizic Michelot)
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Module 2 : 15 mars, 5 avril et 19 avril 2027 - Distanciel : 6h
Approfondissement de la pratique (Soizic Michelot)
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Module 3 : 6 au 9 mai 2027 - Présentiel : 18h
Éthique du care, méditation et posture du soin (Cloé Brami)
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Travail Intersession - 20h estimé
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Module 4 : 31 mai, 5 juillet et 15 septembre 2027 - Distanciel : 6h
Analyse de pratique et conception d'atelier (Cloé Brami)
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Module 5 : 5 au 10 octobre 2027 - Présentiel : 30h
De la pratique à la transmission (Cloé Brami & Soizic Michelot)
> Retrouvez plus de détails dans la plaquette de la formation en bas de page
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Durée totale : 99,5 heures
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Présentiel 66 h / Distanciel 13,5 h
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Travail personnel et dyades (estimé) 20 h
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Avant la formation
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Questionnaire de positionnement
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Entretien préalable
Pendant la formation
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Exercices de guidance
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Participation aux dyades
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Analyse réflexive
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Auto-évaluations régulières
Évaluation finale
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Présentation d'un projet complet d'atelier comprenant : Public cible/ Objectifs / Déroulé pédagogique / Modalités d'animation / Modalités d'évaluation / et animation d'une pratique guidée devant le groupe avec retour des pairs et des formateurs.
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Feuilles de présence
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Formulaires d’évaluation de la formation
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Un certificat de réalisation sera remis à l’apprenant à la fin de la formation
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Programme et évaluation
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Du 27 janvier 2027 au 10 octobre 2027
Délais d’accès : 15 jours avant la début de la formation.
Agenda
Tarifs
Prix de l’action de formation* :
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Prise en charge individuelle : 2200 €
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Prise en charge professionnelle : 2900 €
Ne comprend pas :
> Hébergement en pension complète en chambres partagées sur le lieu d’enseignement à la ferme de Divali
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Module 1 et 3 : 390 € TTC
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Module 5 jours : 650 € TTC
*TVA non applicable, art.261-4-4° du CGI
Inscriptions par email : contact.mu.medecine@gmail.com
Inscription
La certification Qualiopi témoigne de notre engagement à apporter des formations répondant aux normes qualitatives reconnues. Bénéficiez d’une prise en charge simplifiée, vous permettant de développer sereinement vos compétences et d’améliorer toujours plus la qualité de votre pratique du soin. Consultez le certificat
La ferme de Divali pour les module en présentiel.
Plateforme zoom pour les modules à distance.
Les liens et les codes d’accès vous seront envoyés une semaine avant le premier module.
Lieu
« J’ai découvert l’expérience de la méditation de pleine conscience lorsque j’étais encore étudiante en médecine. Cette pratique m’a aidée à entrer en résonnance avec moi-même, à être attentive à ce qui m’entoure. L’expérience offerte par la méditation favorise la régulation des émotions, l’empathie et améliore la décentration et la mémoire de travail. Toutes ces compétences sont utiles aux médecins ».
Cloé Brami, fondatrice de Mû Médecine.